Shiatsu ist eine manuelle, fernöstliche Therapie, die auf dem ganzheitlichen System der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) basiert. Shiatsu zielt darauf ab, deine körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und ganzheitlich dein Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist zu fördern. Darüber hinaus ist es Hilfe zur Selbsthilfe, um deine Selbstkompetenz für ein gesundes Leben zu stärken.
Shiatsu bewährt sich unter anderem bei:
– Körperlichen Beschwerden: Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen, Magen-, Darm- und Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen, Migräne, Menstruationsbeschwerden, chronische und akute körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
– Seelischen Belastungen: Schlafstörungen, Nervosität, Burnout, Erschöpfungszustände und chronische Müdigkeit, Angstzustände, Essstörungen, Trauma, Depression
– Veränderungsprozessen: Genesung und Rehabilitation nach Erkrankungen und Unfällen, Wechseljahre, Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt
Du hast eine Thema, an dem du arbeiten und weiterkommen möchtest? Du suchst körperliche und geistige Entspannung? Ich kann dich mittels Gespräch und auf der körperlichen Ebene mit Shiatsu dabei begleiten und unterstützen.